张其成-中华养生大智慧

分类栏目:健康养生

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张其成-中华养生大智慧精确先容:ouV培训讲座视频网

张其成,中医文化养生大师,国粹导师。新安名医“张一帖”、第十五代林伟贤演讲视频传人,我国首位《黄帝内经》博士后,国家中医药管束局“治未病”工作接头专家。ouV培训讲座视频网

张其成教练为哲学大家冯友兰教员的再传学徒一,今世讲座视频著名中医学家任应秋先生的学术传人。先后师从钱超尘先生、朱伯崑先生、王洪图先生,会集文哲医三家精华于一身,融领略会。ouV培训讲座视频网

现任北京中医药大学教授/博士生导师,中华中医药学会中医药文化商量会会长,北京大学、清华大学、复旦大学、浙江大学、武汉大学国学班特聘教授。ouV培训讲座视频网

张其成教授全力于中国固执文、化的宣称工作,每年举办讲座·百余场,先后受邀做客焦点电视台、凤凰卫视、山东卫视等电视台及视频讲座新浪网、搜狐网、和培训讲座讯网等流派。ouV培训讲座视频网

一、 证明前人长命养生的诀窍ouV培训讲座视频网

二、人身三宝——精气神ouV培训讲座视频网

1、人命的底细——精ouV培训讲座视频网

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三、历代天子养生。ouV培训讲座视频网

历代皇帝:从秦始皇算起,直到清朝培训视频末代皇帝溥仪,中国履历了346 位皇帝,其平衡寿命是41岁。年岁段:20岁以下的有28人……ouV培训讲座视频网

四、养生在于内求ouV培训讲座视频网

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五、人的生命周期ouV培训讲座视频网

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六、人的判袂体质有不同的养生神情ouV培训讲座视频网

第一是精神方面,以静阳为主。ouV培训讲座视频网

第二,身体运动方面,不要去做太刚烈的勾当……ouV培训讲座视频网

第三,在饮食方面,偏阳性体质的人,要多吃少许……ouV培训讲座视频网

七、饮食养生ouV培训讲座视频网

孔子饮食观——九不食:“食不厌精,脍不厌细。ouV培训讲座视频网

老子——“甘其食,美其服,安其居,乐其俗。”ouV培训讲座视频网

苏东坡饮食观ouV培训讲座视频网

饮食分类——五行ouV培训讲座视频网

食补与药补ouV培训讲座视频网

八、起居养生ouV培训讲座视频网

1、住屋的选择与调节——“风水”ouV培训讲座视频网

四正位——青龙、白虎、朱雀、玄武ouV培训讲座视频网

九、四时企业管理讲座视频养生ouV培训讲座视频网

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