武国忠-黄帝内经-养生真义

分类栏目:健康养生

讲座集数: 4 集

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武国忠-黄帝内经-养生真义讲座简介:6cG培训讲座视频网

武国忠教师觉得,湿邪侵犯是影响摩登人健壮的最要紧缘故,现代余世维讲座全集人的良多疑难病症,如癌症、糖尿病、高血脂等等,大一边都是湿邪作怪,而李践演讲视频全集这种处境与我们的平素存在习惯及曾仕强视频全集饮食讯息联系。湿邪的入侵导致阳气的伤害,各种健康题目纷至沓来。而千寒易去,一湿难除,湿症的调整是最为困苦的。以是,扶阳祛湿是现代人养生的不二秘诀。6cG培训讲座视频网

武医生勾结多年临床经验,深刻注脚《黄帝内经》养生真义,将《黄帝内经》养生宝典的古法今用,在此详解健康养生桩、周公百岁酒、薏米红豆汤、瞬间周思敏礼仪培训视频强肾法等升阳祛湿妙法,让您在日常生活中简方子便对峙健康。6cG培训讲座视频网

武国忠,北京孔伯华医馆首席特诊众人。先后师从仙学泰斗胡海牙、意拳传人王玉芳、丹道医家等,结合本身多年临床考查经验,融仙学养生、丹道养生与武术养生等华夏保守养生学精华于一炉,构建了一套新鲜的切合现代人体质特点的养生治疗齐整,获得医学界的广泛恭敬和李强演讲视频患者的高度承认。6cG培训讲座视频网

武国忠-黄帝内经-养生真义目次:6cG培训讲座视频网

健康养生桩:任意站立,双手在胸前环绕,全身放松……简单灵验的一个手脚,集养生、中医、武术于一体,适合全体年岁阶段和健康状况的人。6cG培训讲座视频网

周公百岁酒:黄芪12克、茯神12克、白术6克、熟地8克…… 看似寻常的配方,暗含了中医异常著名的八珍汤、敷裕大补汤、左归饮等古方的药效道理,堪称养颜益寿第一趟春酒。居家泡制简单便当,造价便宜。6cG培训讲座视频网

薏米红豆汤:一把薏米,一把红豆,一齐熬汤喝……日常生活中的简单食品,却是排除体内湿气、治疗湿疹的最好偏方。6cG培训讲座视频网

晨起三步曲:起床、上厕所、洗漱,容易地自我鉴定体内是否有湿……让健康之路从每天起床后着手吧!6cG培训讲座视频网

三阳开泰:动则升阳、善能升阳、喜则升阳……不用药物和灸法却行之有效的升发阳气的无上心法。6cG培训讲座视频网

瞬间强肾法:双手握拳贴于身后,随身体上下轻微颤栗……被誉为中医中的金匮肾气丸,最有效的补肾运动,最适合太甚劳累、精神欠好、安置亏空的人。6cG培训讲座视频网