傅杰英-美容还得靠内养讲座简介:
肉体矫健一望即知,五脏美容循序渐进
标本兼治的养生良方,洞悉身心的健康宝贝
产品卖点:
卸载不良生存大局给五脏带来的作梗
内调外养 标本兼治
使五脏各司其职 使健康斑斓常驻
标本兼治的养生良方 洞悉身心的健康法宝
美容还得靠内养--中医五脏美容详细解释
主讲:傅杰英
傅杰英讲授 广州中医药大学中医美容专科教授,广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任,广东省中医药学会中医美容专业委员会主任,其斟酌范围波及曾仕强视频全集中医美容学、临床针灸美容、针药勾结调养生活方式疾病、中医体质临床思绪剖析等方面,并周思敏礼仪培训视频承担中医针灸专业临床针灸美容标的研究生导师。
在摩登生活方式下,我们的五脏秉承了好多原本不应当承受的重任,碰着了从来没有过的风险。傅杰英教授从起居、饮食、中药调节、经络疏导等各个方面,详细陈述了五脏的特性、喜恶,呈文们奈何即使余世维讲座全集卸载现代李强演讲视频保存情景和林伟贤演讲视频生活方式给五脏带来的烦闷和干扰,并配以临床拔罐演示及穴位推拿的方式,使五脏各司其职,使容貌美丽常驻。
傅杰英-美容还得靠内养要紧本色:
现代社会下的五脏与美容
有诸内必形诸外
形神结合方为美
烦闷抑遏影响美容
苍茫涣散易生肥胖
忘记焦心导致孱弱
久坐不动引起浮松
环境混淆破坏肤色
现代生活中影响美丽的三大强敌
1 竞争压力
2 久坐不动
3 饮食参差
心脏:君主之官
心脏影响面色与神采
养心美容:身心缓和,保障睡眠
调理妙方:莲子心茶、绿茶、灯芯草、白茅根、交泰丸、归脾丸
穴位艾灸:大椎穴、心腧穴、肾腧穴、涌泉穴、关元穴
经络温灸:心腧穴、脾腧穴、膈腧穴、足三里、神阙穴
食疗美颜:莲子、龙眼、百合、红枣配冰糖小炖
肝脏:将军之官
肝脏欠好易引进展斑、肥胖、见识差
养肝美容:心理安定,疏泄疏通
调理妙方:夏枯草、决明子、菊花、苦丁茶、苦瓜茶、芦荟、绿茶、丝瓜、绿豆、君泰口服液、牛黄解毒片
品字形拔罐法:膻中穴、左斜肋、右斜肋
指压、刮痧:内关穴
抗御痤疮:春季李践演讲视频全集背部刮痧
肺脏:相辅之官
肺脏不好易引起痤疮、肥胖
养肺美容:勤于锤炼,水道灵通
调理妙方:银耳、燕窝、虫草、麦冬、沙参、玉竹、百合、银耳、燕窝、蜂蜜
拔罐、指压:中府穴、云门穴、列缺穴、太渊穴
刮痧、拔罐、指压:曲池穴、神门穴、太渊穴、血海穴、三阴交、足三里、肺腧穴、风门穴
治疗肺脏:打太极拳、锻炼腹式呼吸
肾脏:作强之官
肾脏影响头发与骨骼
养肾美容:睡眠充沛,诽谤志向
调理妙方:米乳、凉茶
艾灸:肾腧穴、命门穴、肾腧穴、大肠腧、绝骨穴(悬钟穴)、太冲穴
刮痧:头维穴、曲鬓穴、百会穴、上星穴、风池穴、丰硕穴、太溪穴、三阴交
食疗美颜:滋润食品加白果、豆鼓、知母
脾脏:仓廪之官
脾脏影响皮肤与体型
养脾美容:健康饮食,镌汰思念
调理妙方:淮山、南瓜、莲藕、莲子、冬菇、党参、白术、茯苓、甘草、大枣
针灸穴位:中脘穴
刮痧、指压:内关穴
艾灸、刮痧、指压:足三里
灸肚脐
艾灸、八卦:脾腧穴、胃腧穴